「赤ちゃんのために栄養はしっかり摂りたいけど、体重は増やしたくない…」
妊娠中の体重管理って、
本当に大変ですよね。
つわりで思うように食べられなかったり、
キッチンでの立ち仕事も辛く、
すぐに疲れてしまいますよね。
食事の準備が億劫な時にお惣菜や外食に頼ると
体重がすぐに増えちゃう…。
息をしているだけで体重が増えていく…
そんな悩みを抱えていませんか？
この記事はそんなあなたのために！
つらい食事制限や面倒な準備から解放されて
美味しく楽しく体重管理できる方法があるとしたら…？
この記事を読み終える頃には、
「もっと早く知りたかった！」と
心がパッと軽くなっているはず。
さあ、一緒にその秘密を解き明かしていきましょう！
妊婦さんの本音「理想の食事」と「現実」のギャップ
妊娠おめでとうございます！
新しい命の誕生を心待ちにする毎日は、
本当に素晴らしいものですよね。
でも、その一方で
妊婦さんならではの悩みも尽きないもの。
特に「食事」に関しては、
頭を抱えている方も多いのではないでしょうか。
「赤ちゃんのために栄養満点のごはんを作ってあげたい！」
「でも現実は、キッチンに立つのも辛い…」
こんな風に、
理想と現実のギャップに苦しんでいませんか？
安心してください、あなたは一人じゃありません。
多くの妊婦さんが同じように悩んでいます。
そして、その悩みの大きな原因の一つが
「食事の準備にかかる負担」です。
毎日、赤ちゃんのために献立を考えるのも
負担になっていませんか？
「今日は何にしよう…」と悩み、調べる時間も、
体調が優れない時は特に辛いですよね。
- 重いお腹を抱えての買い物
- お腹が張る中、キッチンでの長時間の立ち仕事
- そして調理と後片付け…
これらを毎日こなすのは、
本当に大変なことですよね。
「本当はもっと休みたい…」
そんな風に感じながら、
無理して頑張っていませんか？
妊娠中は、なによりもご自身の身体が第一です。
無理をせず、辛い時は安静にすることができたら
1番良いですよね。
【朗報！】レンジでチンするだけ！魔法みたいな食事が、あなたの毎日を変えるかも？
ヘルシーで栄養バランス満点の美味しい食事が
献立を考える必要もなく
買い物に行く手間もなく
火も包丁も使わず
レンジでチンするだけで目の前に現れるとしたら…？
「そんな夢みたいな話があるの？」
実は、あるんです。
それが、
管理栄養士とシェフがタッグを組んで作った
「味が薄かったり、量が少ないんでしょ？」
「冷凍って、栄養とか大丈夫なの？」
「結局、高くついちゃうんじゃない？」
そんな心配の声が聞こえてきそうですね。
でも、大丈夫。
頑張る妊婦さんの強い味方なんです。
もう我慢しない！選ばれる5つの秘密
なぜ【nosh_ナッシュ】が多くの妊婦さんにも選ばれているのか？
その理由を解説します！
【罪悪感０】管理栄養士監修の”美味しい”ヘルシーメニュー
【nosh_ナッシュ】のすべてのメニューは、
糖質30g以下、塩分2.5g以下という
独自の栄養価基準で作られています。
これは、妊娠中の体重管理が気になるあなたや、
妊娠糖尿病、むくみを避けたいあなたにとって
まさに理想的な食事ですよね。
「でも味が薄くて物足りないんでしょ…？」
そんなことはありません！
【nosh_ナッシュ】は、健康を追求するだけでなく
一流シェフがメニュー開発に携わっているので
”美味しさ”も、とことんこだわっているんです！
実際に利用した方からは、
「これが冷凍弁当？！」
「味がしっかりしていて、本当に美味しい！」
なんて声が続々。
あなたはソファに座ったまま、
レンジで数分温めるだけ。
あっという間に、
彩り豊かで食欲をそそる香りの食事が完成します！
一口食べれば、その本格的な味わいにきっと驚くはずです！
「これなら無理なく続けられる！」
そんな確信が持てるはずです。
【献立に悩まない】毎週ワクワク！食事もスイーツも！飽きさせない約100種類の豊富なメニュー！
引用元：nosh公式サイト
「毎日同じような食事だと、さすがに飽きる…」
妊娠中は特に、味覚が変わったり
急に特定のものが食べたくなったりしますよね。
【nosh_ナッシュ】なら、
そんなあなたの気まぐれな食欲にもしっかり応えてくれます！
和・洋・中合わせて
約100種類以上もの豊富なメニューがあり
毎週のように新しいメニューが追加されます！
しかも、食事メニューだけでなく
罪悪感なく楽しめるスイーツやパンもあります！
また、企業とのコラボメニューが
期間限定で追加され、過去には
「サンマルクカフェ」や
「CoCo壱番屋」とコラボした
「糖質ハーフチョコクロ」
「CoCo壱番屋ハンバーグチーズのビーフカレー」
などが登場し、美味しいと大人気でした！
これらのメニューも他の冷凍弁当と同様に
糖質30g以下・塩分2.5g以下をクリアしていて、
しっかり栄養管理されているので安心です。
「健康に配慮した献立を毎日考えるのが本当に大変…」
と感じているあなたも、
もう悩む必要はありません。
つわりで食欲がない時でも
「これなら食べられるかも」という一品に
きっと出会えるはずです！
【くつろぎタイム】調理・片付け不要！魔法のような「時短」体験
「本当は横になりたいけど、ごはんの準備をしなくちゃ…」
立ちっぱなしの作業は体にこたえますし
疲れやすい妊婦さんにとっては大きな負担です。
【nosh_ナッシュ】なら、
そんな悩みともサヨナラできます！
- 容器ごと電子レンジで温めるだけ
- 火も包丁も使わない
- キッチンに立つ時間は最小限
- 容器は環境に優しい紙製
- 食べ終わったらそのまま燃えるゴミとしてポイッ！
面倒な洗い物からも解放されるんです。
今まで食事の準備や片付けに使っていた時間が、
まるっとあなたの自由な時間に変わるんです。
その時間で、お昼寝したり、趣味を楽しんだり
生まれてくる赤ちゃんのベビーグッズを選んだり…
これが【nosh_ナッシュ】が与えてくれる
かけがえのない「心のゆとり」と「安心感」なんです！
【コスパ◎】使うほどお得になる会員制度で家計も安心！
「体に良いものは、やっぱり高いんでしょう？」
そう思っていませんか？
【nosh_ナッシュ】の送料を除いた
1食あたりの価格は
コンビニのお弁当とほぼ同じ。
それでいて、管理栄養士が考え抜いた
栄養バランス満点の食事が手軽に摂れるなんて
とってもお得だと思いませんか？
【nosh_ナッシュ】には会員制度があり
使えば使うほどランクが上がって
最大で19.5％も割引になるというシステム。
これでなんと、1食あたり最安499円（税込）！
あなたの健康と家計両方の強い味方です！
妊娠中はもちろん、産後の忙しい時期にも
きっとあなたの食生活を力強くサポートしてくれますよ。
【定期縛り０】ライフスタイルに合わせた”続けやすさ”が嬉しい！
「定期購入って、なんだか縛られそうで不安…」
「もし味が合わなかったら、どうしよう…」
そんな心配も、【nosh_ナッシュ】なら無用！
契約期間の縛りや解約金は一切ありません。
お届け予定日の4～5日前までなら、
電話やウェブサイトから配送のスキップ（お休み）や
停止も簡単にできます。
あなたの体調や冷凍庫の空き具合に合わせて、
自由にペースを調整できるのは
嬉しいポイントですよね。
「まずは一度試してみたいんだけど…」
という方のために
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お得な価格で【nosh_ナッシュ】を利用できます！
無理なく、あなたのペースで始められる
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「実際に使っている人はどう思っているの？」
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【Q&A】【nosh ナッシュ】なんでも相談室
【nosh_ナッシュ】が多くの妊婦さんに選ばれている理由が少しずつ分かってきました。
でも、まだ少し疑問や不安が
残っているのではないでしょうか？
ここで、そんなあなたの「？」に
しっかりお答えします！
- Qアレルギーがあるのですが、対応していますか？
- A
各メニューには、アレルゲン情報が表示されています。ご注文前に必ずご確認ください。また、個別の食材除去には対応しておりませんので、アレルギーがご心配な場合は、かかりつけのお医者様にご相談の上、ご利用をご検討ください。
- Q1食分の量は、男性でも満足できますか？
- A
メニューは、栄養バランスを考慮した適切な量で提供されています。一般的な成人女性には十分な量ですが、活動量の多い方や男性には、少し物足りなく感じる場合もあるかもしれません。その場合は、ご飯や汁物をプラスしたり、「ボリュームアップメニュー」を選んだりするのもおすすめです。
- Q冷凍庫にそんなにたくさん入るか心配です…。
- A
お弁当容器は、薄型で重ねやすいように工夫されています。一般的な家庭用冷凍庫であれば、6食セットや10食セットも比較的スッキリ収納できますよ。お届けの頻度や食数を調整することも可能ですので、冷凍庫のスペースに合わせてご注文いただけます。
- Q配送エリアはどこですか？
- A
全国（一部地域を除く）へ配送可能です。詳しい配送エリアについては、公式サイトでご確認ください。
- Q途中でプランを変更したり、お休みしたりすることはできますか？
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もちろんです！お届け予定日の変更、食数の変更、配送のスキップ（お休み）、停止、そして解約も、マイページから簡単に行えます。手数料なども一切かかりませんので、ご安心ください。
もし、ここにない疑問や不安があれば、
公式サイトやカスタマーサポートにお気軽にお問い合わせしてくださいね。
担当スタッフが、あなたの疑問に丁寧に答えてくれますよ。
【まとめ】もう体重管理で悩まない！笑顔あふれるマタニティライフへ
妊娠中の体重管理、
もう一人で抱え込まないでください。
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
- 「美味しい」から無理なく続けられる
- 和・洋・中、約100種類以上の豊富なメニューで飽きない
- 献立に悩む時間もなくなる
- レンジでチンするだけ
- 自分の時間が増えて身体の負担軽減
- 使うほどお得になる会員制度で家計にも優しい
- 定期縛りなし！いつでもスキップ・停止OKだから、手軽に始められる
まさに頑張る妊婦さんとそのご家族の救世主。
【nosh_ナッシュ】があれば、あなたは
- 「今日は何を作ろう…」という献立の悩みから解放
- 重いお腹での買い物、キッチンでの長時間作業なし
- 面倒な後片付けからの解放
- 食後ゆっくりと自分の時間を楽しめる
- 罪悪感なく美味しい食事を楽しみながら、無理なく体重管理ができる
- おやつもヘルシースイーツでハッピー！
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ぜひご自身で確かめてみてください。
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